"The Fundamentals"
Tijdens deze les leer je de benamingen en technieken die je nodig hebt om mee te kunnen doen aan de reguliere lessen. De focus ligt op het doornemen van de basiskennis en het uitvoeren van de basistechnieken die nodig zijn om Boksen te kunnen beoefenen zodat je na deze les(sen) kan doorstromen naar de volgende groepslessen. Deze les is geschikt voor beginners die nauwelijks tot geen ervaring hebben met onze lessen.
"The Skills"
De "Fundamentals" worden hier onderhouden. Daarnaast leggen we meer focus op de technieken en uithouding. Belangrijker is het langer uitvoeren van de technieken en combinaties zonder te snel moe te worden, wat het ook leuker maakt.
"The Experienced"
We naderen meer het niveau van competitie. U heeft reeds de technieken en de combinaties onder de knie. De uithouding en het energie niveau staan op punt om wat zwaarder en sneller te gaan. Er gaat ook meer aandacht naar explosiviteit, snelheid en incasseren.
Legionnary 10 beurten
- Boksen inbegrepen.
- Krav Maga inbegrepen.
- De 10 beurtenkaart is 4 maanden geldig.
- De 10 beurtenkaart is strikt persoonlijk.
- De betaling gebeurd vooraf.
Meer info
Trapeze Yoga en Pilates 10 beurten
- Groepslessen inbegrepen.
- De 10 beurtenkaart is strikt persoonlijk.
- De betaling gebeurd vooraf.
Meer info
10 beurten
- Groepslessen
- Fitness
- Sauna
- Strikt persoonlijk
- 6 maanden geldig
- Vooraf betalen
Meer info